简介:★中华医学会精神病专委会委员 ★成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]
在成都抑郁症能治好吗?成都哪里可以治好抑郁症?抑郁症这种疾病给患者及整个家庭都造成了很大的麻烦,很多患者在患有抑郁症这种疾病之后,都会积极去医院进行治疗,但是有的患者可能治疗的效果不是很好,这时候就会怀疑抑郁症是否能够根治。那么接下来成都棕南医院专家就带着大家来看看在成都抑郁症能治好吗这个问题。
成都棕南医院专家表示,抑郁症是可以治好的,其实较关键的是找到自己的心结,解开了一切也就好了。如果是因为压力太大的话,尽量自己努力释放,是在不行的话,就换个环境吧。心情不好的时候很多人喜欢吃东西解决烦恼,暴饮暴食,但是这个习惯长期下来会使人发胖,饮食习惯恶化等等。
抑郁症是可以治好的,患者可以还去运动,学跳舞等等。没地方去就去社区的健身房吧,运动的时候能让你浑身热血沸腾,可以让心情舒畅,还可以让气色变好。心情不好时,可以去看搞笑的综艺节目,心情马上就可以好转,或者去看看心理医生,再吃一些药,做一些自己比较喜欢的事。心情不好时可以做一些运动,或听听比较愉快的音乐。也可以找一个比较好的朋友谈谈心。还可以写日记。总之不要让自己有闲下来胡想的时间。
抑郁症的人要做较感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
以上就是对在成都抑郁症能治好吗问题的介绍,面对抑郁症先要摆正正确的态度,该病是一种精神疾病,必须给患者进行治疗,否则对患者对家庭都是一个非常大的压力。患有抑郁症也不要过于焦虑,要学会放松心情,调节自己的情绪。
成都棕南医院专家在精神疾病的治疗上,采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”:生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法、SDP绿色康复疗法,五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统,疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识,解开问题症结,将传统中医与现代医学有机结合,从根本上调理精气神通达和合,从而达到治疗的目的。
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