经常晚上失眠是什么原因

　　经常晚上失眠是什么原因?晚上翻来覆去的睡不着，但是却不知道自己为什么睡不着。这令失眠者们感到极其苦恼，因而不知道导致失眠的原因，自然无从下手解决失眠问题。那么晚上失眠是什么原因么?下面我们就一起来看看广元失眠抑郁症医院专家的介绍。

　　(l)精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显。这是引起失眠常见的原因。

　　(2)躯区体因素：身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、 呕吐、腹泻等。

　　(3)环境因素：如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。

　　(4)化学因素：睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、疗法(利他林、苯丙胺、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟等也是引起失眠的一种原因。此外，戒断反应时也可引起失眠，如嗜酒者在戒酒时，鸦片类疗法停用时等。

　　(5)原因不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。

　　晚上失眠对于不同的失眠者而言，答案应该是不尽相同的，所以在此我们只能针对多数失眠者的普遍状况为大家进行归纳总结，不可能概括全面，假如您对此还存在任何疑问，可以免费与本站健康专家进行一对一的详细交流。

　　温馨提示：广元失眠抑郁症医院专家建议久治不愈、错诊、误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者。好住院做全面系统的检查，做到明确诊断，对症治疗。有的患者断断续续的治疗，这样不利于病情的康复，一定要做到足量、足疗程的规范治疗，这样才能快速稳定彻底的康复。