成都棕南医院-神经内科作为成都市精神疾病诊疗中心,巨资引进美国新一代BNT脑神经递质检测仪,据悉,这是医界超越CT、核磁共振的脑部检测设备,3分钟定量检测10种脑神经递质,BNT综合诊疗失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、头痛等精神障碍,1-3天见效、1疗程基本康复。健康热线:028-66002120,咨询QQ:2261613125
成都棕南医院在线咨询

您现在的位置: 成都精神病医院 > 神经症诊疗中心 > 焦虑症 >

患上焦虑是什么样的?

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2017-09-11 10:07    在线预约

成都棕南医院

推荐精神病学科著名专家在线坐诊

李文俊 主任

简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

(已有718人咨询)
  在我们的生活中焦虑是人人都会出现的一种情绪,适当的焦虑可以让人们在工作、学习的时候更有动力。不过成都焦虑症医院的医生也指出,如果人们的焦虑感长期持续存在的话,那么就要小心是不是患上了焦虑症了。那么,患上焦虑是什么样的?
 
 
  睡眠问题:入睡困难或者睡不踏实基本上都与焦虑有关,很多的焦虑症患者在睡前经常会对一些事情胡思乱想,甚至醒来后也会难以平静。
 
 
  过度担心:广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人痛苦,并影响生活和工作,就可能是焦虑症了。
 
 
  肌肉紧张:双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴……焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。
 
 
  慢性消化不良:胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。
患上焦虑是什么样的?
 
  焦虑怎么调理?
 
 
  自我刺激:在发病时,患者总是胡思乱想,坐立不安,发抖出汗等等,自己都不知道为什么会这样。这时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力。比如可以找一本有趣的搞笑的,能吸引人的书来读,或者是看喜欢的电影,还可以做做家务,这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强患者的适应能力。
 
 
  要乐观:焦虑症的情况主要是患者缺乏自信心,所以当发生焦虑症的时候,不妨想象一下自己过去的辉煌成就。或者是想象一下自己那些是做的很成功的,让自己保持着乐观向上的心情,这样也就能很快的化解焦虑与不安的情绪,可以很快的恢复自信的情况。
 
 
  温馨提示焦虑症是当代社会常见的精神障碍,这种情况都是可治疗、可预防,预后效果很好。治焦虑症需要在专业的精神科医生的指导下服药治疗,症状缓解后还需坚持服用一段时间的药物,不要自行停药。并配合心理治疗,对于焦虑症的恢复,能起到一个非常好的效果。在此建议广大患者多学习各种精神卫生常识,做到患病后早发现、早诊断、早治疗,对于减少病痛。而在治疗焦虑症选择医院很关键成都棕南医院精神科是中国西南重点精神科室,专业治焦虑焦虑等各种精神疾病。受国家政府支持,我院现已配备先进的医疗设备,并有成都原第四人民医院院长李文俊带领的专家团队长期坐诊,而且我院还在网上开通在线咨询,预约挂号等便民服务,可在网上直接预约我院专家,详情点击下方图标即可在线咨询我院医生
在线咨询

文章原文地址:http://www.asnjsk120.com/zlzx3/jlz/2488.html
关键词:
已有 患者看完本文章后 参与咨询

成都棕南医院是一家经国家卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流于一体的二级精神专科医院...[详细]

坐诊专家
  • 袁德基

    ★ ★主任医师,从事精神病学与精神卫... [详细]

     
  • 伊腊梅

    ★ ★伊腊梅 副主任医师 ★ 成都棕南精... [详细]

     
  • 陈美南

    ★ ★陈美南 副主任医师 ★成都棕南精神... [详细]

     
  • 刘云祥

    ★ ★成都棕南精神科副主任 原兰州军区... [详细]

     
  • 杨仕柏

    ★ ★职称:主任医师 职务:成都棕南精... [详细]

     
来院路线

医院地址:成都市武侯区二环路南二段19号(K线人南立交东站,到站即达)
名医热线:400-028-1555