成都棕南医院-神经内科作为成都市精神疾病诊疗中心,巨资引进美国新一代BNT脑神经递质检测仪,据悉,这是医界超越CT、核磁共振的脑部检测设备,3分钟定量检测10种脑神经递质,BNT综合诊疗失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、头痛等精神障碍,1-3天见效、1疗程基本康复。健康热线:028-66002120,咨询QQ:2261613125
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有哪些可以治疗抑郁症的方法

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2017-10-21 08:49    在线预约

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李文俊 主任

简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

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  有哪些可以治疗抑郁症的方法?抑郁症可以说是比较常见的一类精神疾病了,在我们的日常生活中,这种疾病的患者越来越多,甚至一些严重的都无法正常的工作和生活,那么,有哪些可以治疗抑郁症的方法呢?我们一起来看看吧。

  1.药物治疗。药物治疗是临床上对于抑郁症的治疗用的比较多的一种治疗方法,药物治疗的主要特点就是起效快,比较适合中度、重度的抑郁症患者。现在市面上的抗抑郁药物也是目前治疗各种抑郁障碍的主要药物,它可以有效的缓解患者抑郁的心境,对于抑郁症的治疗效果也是非常好的。

  2.心理治疗。心理治疗也是治疗抑郁症效果较好的一种方法,通过对患者进行心理疏导来缓解患者紧张,抑郁的情绪,使得患者的消极观念得以改善,临床上,通常会将这种心理治疗与药物治疗同时进行,这样治疗效果就更为显著了。

  3.疾病预后。一般情况下,抑郁症患者在治疗过后都不会有复发的现象,但是,也有极少数的患者会出现病程迁延,因此,为了防止这种疾病复发,患者还应该做好预后工作,长期维持治疗,只有这样才能更好的预防这种疾病复发。

  可以抑制抑郁症的食物?

  香蕉:香蕉含有一种称为生物碱(ALKALOID)的物质,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源,这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪。

  菠菜:菠菜除含有大量铁质外,更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸,则会导致精神疾病,包括抑郁症和早老性痴呆等。研究发现,那些无法摄取足够叶酸的人,5个月后都无法入睡,并产生健忘和焦虑等症状。

  樱桃:研究发现,樱桃中有一种叫做花青素(ANTHOCYANIN)的物质,可以减少炎症。专家认为,吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效;有报道指出,长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸痛等毛病,也可以吃樱桃来改善状况。

  大蒜:德国一项针对大蒜对降低胆固醇功效的研究,调查问卷发现,吃了大蒜之后,人感觉不易疲倦、焦虑减轻、不容易发怒。

  南瓜:南瓜能制造好心情,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖正是脑部惟一的燃料,能帮助人体维持旺盛精力。

  低脂牛奶:美国的一项研究发现,让有经前症候群的妇女服用了1000毫克的钙片3个月之后,3/4的人都变得不太紧张、暴躁或焦虑。低脂或脱脂牛奶是钙的最佳来源。

  有哪些可以治疗抑郁症的方法?上述就是常见的抑郁症的治疗方法,希望对大家的能够有所帮助,在面对抑郁症这种疾病时,建议还是尽早的实施治疗为好,拖延的时间越久治疗难度就越大,对患者身体的伤害程度也就越大。


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