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产后抑郁症如何治疗好

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2016-05-17 10:29    在线预约

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简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

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  产后抑郁症如何治疗好?在日常的生活中,要注意引起重视,产妇患上抑郁症可不是小问题,产妇患上抑郁症,会出现持续的心情不良,产妇脾气变差,对于孩子的健康总是过分的忧虑,容易和家人发生矛盾,产妇总是自我评价过低等,这样长期发展,对于产妇自身和孩子的健康都是十分不利的。那么产后抑郁症如何治疗好?就请成都棕南医院专家详细的说明一下。

  产后抑郁症如何治疗好?
 

产后抑郁症如何治疗好
 

  产后抑郁症治疗一、产妇选择接受营养疗法:产后抑郁症患者可以采用食疗,食物中所含的维生素和氨基酸,对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质,也能引起抑郁症,所以,产后抑郁症患者可以多吃维生素b含量丰富的食物。

  产后抑郁症治疗二、产妇可以选择接受心理疗法:心理疗法治疗产后抑郁症比较常用的治疗方法之一。采用心理疗法治疗产后抑郁症,妇女在妊娠期要心情愉快,做丈夫的有责任给予妻子,关心和生活上的帮助,减少精神刺激,这样有助于减少、减轻产后抑郁的发生。

  产后抑郁症治疗三、产妇要注意坚持体育锻炼:因为临床研究表明,适当的锻炼可以改善人的情绪,所以产妇要注意多出去晒晒太阳,有利于个人体内特殊抗忧郁物质的分解、吸收,对于产后抑郁症的治疗有着良好作用。

  产后抑郁症治疗四、必要时可以接受药物治疗:药物治疗产后抑郁症,要注意严格遵循医嘱,由于产后女性所处的特殊阶段,在采用这种方法治疗时,一定要注意,以防药物给损于自身的健康,会给宝宝带来影响。

  友情提示:产后抑郁症如何治疗好?以上文章就是专家有关产后抑郁症治疗的介绍,相信通过以上文章的介绍,对于产妇摆脱抑郁症的问题,大家都有了清楚的认识,产妇想要治疗好抑郁症的问题,可以选择接受营养疗法,注意接受心理治疗,要注意坚持适当的体育锻炼,要注意必要时可以接受药物治疗等。如果您还有什么问题想要咨询了解,都可以点击在线专家。祝您健康。


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关键词:产后抑郁症  
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