简介:★中华医学会精神病专委会委员 ★成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]
如何治疗抑郁症?抑郁症的危害非常大,根据成都精神病医院-成都棕南精神疾病研究院的调查显示,我国每年28.7万人自杀死亡,200万人自杀未遂,其中多数是抑郁症病人。媒体常提到的着名经理、作家、节目主持人、艺人,正在学习的大、中、小学的高材生等都在受抑郁症的侵扰,很多人较后都选着了自杀。不过,患者朋友们也不必过于担心,抑郁症并非不治之症,只要谨遵医嘱,患者积极配合治疗,是完全可以治愈的。今天我们就一起来了解下抑郁症怎么办?有哪些治疗方法呢?
◆药物治疗
1)中药:
采用养心安神、补益心脾、滋补肝肾等法则。着名的中药方剂有:柴胡疏肝散、丹栀逍遥散、甘麦大枣汤等。
2)西药:
常用的有阿米替林、麦普替林、氟西汀、赛乐特、兰释、郁洛复、博乐欣、怡诺思、瑞美隆等。安全性低,患者易出现多种副作用,例如氟西汀较易引起失眠,米氮平(瑞美隆)可引起明显的嗜睡。治疗不全面,仅能从生理上进行改变,无法改善患者的主观体验;疗程长,且患者易对药物产生依赖性,难以摆脱药物。
3、物理治疗
成都棕南精神疾病研究院专家在抑郁症的治疗上,采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”:生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法,五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统,疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识,解开问题症结,将传统中医与现代医学有机结合,从根本上调理精气神通达和合,从而达到治疗的目的。
◆心理治疗
对于抑郁症的治疗,先重要的是心理治疗,因为大部分的抑郁都来自心病,目前对于心理治疗,分为多种,主要有)认知行为疗法、人际关系疗法、森田疗法、接受与投入疗法 、精神动力疗法、家庭疗法、支持性治疗、心理教育等疗法,但需要注意的是心理疗法治疗抑郁症不能作为主疗法,彻底治疗抑郁症,尤其是对于较为严重的忧郁症患者,在治疗过程中心理疗法只能直到辅助作用。
◆其它方法
比如,替代性疗法,从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括意向引导、瑜伽、催眠、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用,对重度抑郁症效果并不明显。运动疗法,运动锻炼能够促进心理健康,改善不良情绪。通过体育锻炼可缓解心理焦虑和紧张程度,在身体活动中可使个体产生运动流畅体验和跑步高潮的愉快心境。加强体育锻炼和社交活动,对抑郁症有治疗作用,且疗效不亚于药物治疗。
成都精神病医院-成都棕南精神疾病研究院温馨提示:以上治疗方法仅为辅助疗法,不能彻底根治抑郁,轻度抑郁症患者可通过以上方法进行缓解治疗,但较为严重的抑郁症患者应及时选择正规治疗,以免病情加重。