你所不知道的失眠5大典型症状

　　失眠，是日常生活中常见的疾病，相信很多人都有过失眠的经历。其实失眠，并不只是睡不着这么简单，睡不着只是失眠症状中的一种，下面就给大家详细介绍一下失眠的5大症状。

　　失眠的5大典型症状：

　　1、入睡困难：躺在床上，习惯性会在床上翻来覆去，想一些乱七八糟的事情，心静不下来，入睡时间往后推迟1-3小时，这是失眠症症状zui突出的表现。

　　2、睡眠浅且多梦：即病人自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒。还有病人经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中醒来，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡，这也是严重失眠的症状。

　　3、早醒时间短：早晨醒得特别早，睡几个小时就会醒来，醒后就再也没法进行入睡。

　　4、白天犯困：白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠。学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着，这也是严重失眠典型症状。

　　5、对声光敏感：只要有一点小声音、光线都睡不着，但心里很想睡，就是睡不着，很痛苦。

　　国际zui新科研指出：失眠不能单纯依靠药物治疗，而应该根据患者多梦严重程度，辨证分析，科学治疗，使人体获得健康睡眠。

　　如果您严重失眠，不排除是由失眠抑郁疾病所引起，zui好到相关医院接受脑部检查。成都棕南精神疾病研究院引进AN-脑涨落图仪进行专业检测并结合专家团创新研发的“棕南脑平衡绿色治疗体系”，主要是通过“物理治疗”和“中西结合”的方法来综合辩证治疗失眠的，中西医结合的治疗方法不仅更为创新，而且在治疗方面效果也更好、更科学和安全。非常有效的失眠治疗方法，深受广大业界人士和患者的赞誉。

　　温馨提示：失眠，初期往往不被重视，因而常常造成治疗的延误，变成难治性顽固失眠。对此，专家提醒朋友们，如果出现一些症状，应及时就医、减少自身伤害。更多问题，可以点击在线咨询专家!