成都棕南医院-神经内科作为成都市精神疾病诊疗中心,巨资引进美国新一代BNT脑神经递质检测仪,据悉,这是医界超越CT、核磁共振的脑部检测设备,3分钟定量检测10种脑神经递质,BNT综合诊疗失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、头痛等精神障碍,1-3天见效、1疗程基本康复。健康热线:028-66002120,咨询QQ:2261613125
成都棕南医院在线咨询

您现在的位置: 成都精神病医院 > 失眠抑郁症诊疗中心 > 失眠 > 失眠症状 >

成都患了失眠症都有那些症状?

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2017-09-04 10:36    在线预约

成都棕南医院

推荐精神病学科著名专家在线坐诊

李文俊 主任

简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

(已有718人咨询)
  现在的很多人都经历过失眠的现象,若是人们在患上该病以后没有引起重视,只会加重患者的病情,使其受到更多的折磨。因此,了解失眠症的表现是很重要的,这样即便是患者不愿意治疗,家属也能够及时的发现其异常现象。那么,成都患了失眠症都有那些症状?
 
 
  一、入睡困难
 
 
  这是最常见的失眠症表现,有的患者到了睡觉的时间,可是,常会出现睡眠时间往后推迟1-3个小时的现象,患者看电视的时候就想睡觉了,可是,躺在床上却怎么也睡不着,总是会翻来覆去的无法入睡。
 
 
  二、早醒多梦
 
 
  有的患者是天都还没有亮,凌晨几点就醒来的现象,而且在醒来之后想要再次入睡就很困难了。即便是睡着了也很容易出现做梦的现象,而且大部分是噩梦。患者很容易从梦中被吓醒。
成都患了失眠症都有那些症状?
 
  三、头晕脑胀
 
 
  通常正常人早上洗完脸以后会感受头脑清醒,可是失眠症患者却总是混混沉沉的。失眠也会致使胃口的减小,吃不下饭,容易致使逐渐消瘦。
 
 
  失眠患者睡前都要注意那些?
 
 
  按摩穴位治失眠
 
 
  按摩一组穴位:百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次。
 
 
  按摩后立即选一种舒适的睡姿,10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡。
 
 
  每天早上请喝一杯水
 
 
  每天早晨漱洗后,喝一杯温开水,对感冒上火、大便干燥之类疾病同样有效。
 
 
  上软下硬1个枕头睡眠好
 
 
  枕头适于用两个,每对高度不超过8厘米,并且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置,以达睡眠舒适。
 
 
  温馨提示:失眠症是一种由自我心理暗示产生的长期失眠的病症,往往出现于高压人群,属于心理疾病。产生的原因往往是偶尔的失眠,然后心里对睡眠产生了阴影,并在睡前进行自我暗示,增强对失眠的恐惧,产生焦急烦躁等心态,导致更加无法入睡或睡眠质量极差,心中恐惧进一步加深,继而进入恶性的循环。因此,建议立即到正规医院就诊。成都棕南医院精神科是中国西南重点精神科室,专业治疗失眠症,我院配备有先进的医疗设备,聘请有专业的医疗团队,深受广大患者信赖。并且我院还开通网上预约就诊功能,只需上网就能预约我院专家,省去了排队,挂号等麻烦。更多关于失眠的问题请在线咨询我院医生
在线咨询

文章原文地址:http://www.asnjsk120.com/zlzx1/shimian/smzz/2482.html
关键词:
已有 患者看完本文章后 参与咨询

成都棕南医院是一家经国家卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流于一体的二级精神专科医院...[详细]

坐诊专家
  • 袁德基

    ★ ★主任医师,从事精神病学与精神卫... [详细]

     
  • 伊腊梅

    ★ ★伊腊梅 副主任医师 ★ 成都棕南精... [详细]

     
  • 陈美南

    ★ ★陈美南 副主任医师 ★成都棕南精神... [详细]

     
  • 刘云祥

    ★ ★成都棕南精神科副主任 原兰州军区... [详细]

     
  • 杨仕柏

    ★ ★职称:主任医师 职务:成都棕南精... [详细]

     
来院路线

医院地址:成都市武侯区二环路南二段19号(K线人南立交东站,到站即达)
名医热线:400-028-1555