来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2016-08-23 11:23 点击量: 在线咨询
失眠多梦的治疗方法有哪些。失眠多梦让人们无法很好的休息,没有精力去工作和生活。严重的是,严重失眠多梦会引发其他的相关疾病,对人们的身心造成很大的伤害,为此,积极的进行失眠治疗是患者好的选择。为此,很多人咨询:失眠多梦的治疗方法有哪些?接下来,成都棕南精神病医院李文俊专家为您详细介绍。
一、自我调节治疗:
保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯,让自己的生物钟有规律地进行。
二、心理治疗:
主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病,如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠的症状,治好了这些病,也就治好了失眠。心理疗法一般配合其他疗法一起使用。
三、药物治疗:
小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一,但安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,部分患者会出现肢体钝感,灵敏性降低,因此要严格遵从医嘱,不能滥用。
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温馨提示:失眠多梦的治疗方法有哪些?成都棕南精神病医院的专家指出:治疗失眠多梦的方法有很多种,由于中医疗法对患者副作用小,无依赖性,治愈无反复,一直是患者的先,值得信赖。如果您想要更多了解失眠的中医治疗方法,不妨现在就免费咨询本站的在线医生,获取全面的指导和解答。祝您早日康复!
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