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长期失眠的出现会带来什么后果

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2016-08-08 14:23    在线预约

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李文俊 主任

简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

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  长期失眠的出现会带来什么后果。生活中,晚上失眠的症状很常见,可能是身体上的疾病造成的,也可能使因为人们情绪不稳,又或者是个人心中有事等,一旦晚上失眠发展为长期失眠的问题,就很容易出现长时间的睡眠不足,白天无精打采,容易犯困,注意力难以集中等问题,那么长期失眠的出现会带来什么后果?就跟随成都棕南医院的专家去了解一下。

  长期失眠的出现会带来什么后果:

  长期失眠后果一、长期失眠的出现会导致人们易患抑郁症。长时间的睡眠不足,会导致人们精神萎靡,引起抑郁症的出现,而失眠引起的的抑郁症,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。

  长期失眠后果二、长期失眠会使个人工作效率下降,良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。而长期失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。

  长期失眠后果三、长期失眠会影响人的感官功能,晚上失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病,妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

  长期失眠后果四、长期失眠会损害个人的社会职能,长期失眠对人的社会性也会造成极大的危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。

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  温馨提示:长期失眠的出现会带来什么后果?以上文章就是专家有关长期失眠的介绍,现在大家对于长期失眠的危害有了大致的了解,人们出现长期失眠的问题,会导致个人易患抑郁症,会影响人们正常的工作,降低生活品质,会影响个人身体健康,诱发多种疾病的出现,会损害个人的社会职能等,危害特别大。


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