大学生网络成瘾学业荒废

　　网络成瘾，现在特别突出，而且越来越低龄化，不管是小学、中学、大学都存在网络成瘾现象，就是我们俗称的“网瘾”。成都精神医院-成都棕南精神疾病研究院院长李文俊介绍到，“网络成瘾是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。其主要特征是：无节制地花费大量时间上网， 必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化，向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状 反复发作等”。

　　以下为成都棕南精神疾病研究院院长李文俊为我们列举出关于网络成瘾症的五条特征：

　　1、突显性(Salience)：网络过度使用者的思维、情感和行为都被上网这一活动所控制，上网成为其主要活动，在无法上网时会体验到强烈的渴望。

　　2、情绪改变(Mood Modification)：如果停止使用可能会产生激惹、焦躁和紧张等情绪体验。

　　3、耐受性(Tolerance)：网络过度使用者必须逐渐增加上网时间和投入程度，才能获得以前曾有的满足感。

　　4、戒断反应(Withdrawal Symptoms)：在不能上网的情况下，会产生烦躁不安等情绪体验。

　　5、 冲突(Conflict)：网络过度使用行为会导致网络过度使用者与周围环境的冲突，如与家庭关系紧张、与朋友关系淡漠，工作、学习成绩下降等;与网络过度使用者其他活动的冲突，如影响学习、工作、社会活动和其他爱好等;网络过度使用者内心对成瘾行为的矛盾心态:意识到过度上网的危害又不愿放弃上网带来的各种精神满足。

　　案例分析：

　　陈某，男，21岁，2011年上大学由于网瘾退学，2013年复读，2014年又上大学，第一学期又出现自己控制不住自己玩(主要是网游)的时间，不去上课，成天待在网吧，一待就是十天半月的，上课听不进去，考试不通过。每次家人打电话，他都说在看书在学习，可是做的并不是这样。zui后，在朋友的介绍下，来到了成都精神科医院-成都棕南精神医院在专业的心理辅导下，不到一个月陈某摆脱了网瘾的折磨，回归到正常的学习生活。

　　成都棕南精神疾病研究院院长李文俊分析到：网瘾是表面现象，要找到核心的心理原因进行干预。需要进行心理指导。针对有的孩子网瘾已经相当严重，可利用假期去看心理医生或心理咨询师;或参加相关的夏令营、训练班的活动，给孩子一个学习改进的机会。对社会来讲，一方面要广泛宣传和开展网络文明教育活动，普及青少年安全文明上网知识，引导广大青少年认清沉迷网络的危害;另一方面要进一步强化对网络行业的监管，规范网吧、网站、网络游戏制造商等的从业行为;同时净化网络环境，优化网络资源，为广大青少年提供丰富、健康、益智的网络空间。

　　专家特别提醒广大家长朋友：不同患者的网瘾症需要不同的方法来解决，家属切勿胡子眉毛一把抓，或是仅仅靠隔离等手段只会加重孩子的病情。家长应该和孩子们心贴心的多交流，了解孩子的想法，才能帮助孩子摆脱网瘾的困扰。