成都棕南医院-神经内科作为成都市精神疾病诊疗中心,巨资引进美国新一代BNT脑神经递质检测仪,据悉,这是医界超越CT、核磁共振的脑部检测设备,3分钟定量检测10种脑神经递质,BNT综合诊疗失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、头痛等精神障碍,1-3天见效、1疗程基本康复。健康热线:028-66002120,咨询QQ:2261613125
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患了强迫症后该怎么治疗?

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2017-08-04 10:48    在线预约

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李文俊 主任

简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

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  患了强迫症后该怎么治疗?患上了强迫症不能只是着急不安,患者应当努力的控制自己的惊慌情绪和心理,积极的寻找科学有效的方法来治疗疾病,控制病情的进一步发展。但是由于很多人对于强迫症治疗都不是很了解,所以往往容易走很多弯路。为了减少此类情况的产生,让患者及时的找对方法治疗疾病,成都棕南医院精神科医生也为我们做了简单的介绍。
 
 
  成都棕南医院精神科医生介绍说,目前其实市面上有不少治疗强迫症的方法,比如说常见的就有药物控制等传统治疗方法。当然了,只要是科学的方法效果都是有的,只不过效果是否显著就有很大的不同了。药物控制虽然起效快,但是副作用大,所以很多患者对于是否采用该方法也非常的犹豫。而心理方法虽然比较,但是起效非常缓慢,还需要配合药物的服用才能达到比较大的效果。以下是我院医生对此作出的相关介绍:
 
 
  一,认知法。学习、总结一些关于强迫症的知识、常识,揭开强迫症的神秘面纱,从而勇敢地识破它,乐观地面对它,合理地调节它。有时,焦虑和恐惧源于未知。而认知了,也就释然了。
患了强迫症后该怎么治疗?
 
  二,分析法。把心事、思维、症状写下来,寄放、整理、分析一下。或者向医生、家人、朋友们倾诉一下,听听大家的看法、意见。查找症状的原因、根源,洞察问题的实质、本质,注意发现并纠正自己不科学、无逻辑、没道理的认知方式、思维方式、行为习惯等,包括注意观察、总结一些关于个人患病、治疗、调理的经验、方法、规律。
 
 
  三,调节法。时而户外活动、运动、散心一下,或者适当,我是说适当听听音乐、唱唱歌,调理好身心状态。当然,好和亲友们一起。
 
 
  温馨提示:患了强迫症后该怎么治疗?强迫症的本质是心理上的自相搏斗,治疗的关键之处是对强迫症有正确的认识,以个人意志战胜恐惧心理。这就要了解有关强迫症的知识,包括产生的原因、性质、结果及治疗的各种措施,这样就会消除顾虑,树立战胜强迫症的信心,并积极主动地进行自我调节。听其自然:此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。关于强迫症今天就介绍到这里,想了解强迫症更多的问题,可在线咨询我院医生,医生将仔细的为您解答。

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