我们生活在这个纷扰的社会中，难免都会有一些焦虑的情绪而产生，这本没有什么只要我们合理的调控，并不会造成什么危害。不过，很多人却不能加以注意，任焦虑情绪不断影响我们的生活，长期累积，患有焦虑症。常见的焦虑症一般都有那些类型
(1)急性焦炙：重要表现为惶恐样发生发火，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉，患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难，由惶恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)。
又会诱发四肢麻木，口周发麻，面色苍白，腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃，这类患者就诊时往往情绪激动，重要不安，常给医师一种心血管疾病发生发火的假象，一样平常急性焦炙发生发火连续几分钟或数小时，当发生发火事后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。
(2)慢性焦炙：急性焦炙常在慢性焦炙的配景上发生，但更多患者重要表现为慢性焦炙的症状，一样平常慢性焦炙的典范表现为五大症状，即心慌，疲惫，神经质，气急和胸痛，此外还有重要，出冷汗，晕厥，嗳气，恶心，腹胀，便秘，阳痿，尿频急等，有时很难与神经衰弱或其他疾病相区分，故需要医师对病情有细致的了解，以免误诊。
温馨提示：患了焦虑可以通过自我调节、锻炼来克服，条件允许的话，每天适量的跑步，或是其他什么体育运动也行，是很有效的。或者适当出去旅游，让自己心情保持开心，然而症状严重者仅凭自我调节治疗，效果远远是不够的，只有借助专业的医疗手段来治疗。
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