怎样知道自己是不是被精神分裂症所侵害了

　　怎样知道自己是不是被精神分裂症所侵害了?专家指出，很多时候主要是大家日常生活不注意，才使得自己的精神卫生健康受到了波及，精神分裂症是一组危害很大的精神疾病，日常大家一定要警惕，只是如何才能发现自己是不是被精神分裂症迫害呢?下面成都棕南医院精神科专家就告诉大家。

　　1、睡眠改变：

　　逐渐或突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深，整夜做恶梦、或睡眠过多都需要引起重视，这很有可能就是早期精神分裂症的表现。

　　2、情感变化：

　　情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流，与朋友疏远，对周围事情不感兴趣，或因一点小事而发脾气，莫名其妙地伤心落泪或欣喜等。如果您或您的家人出现了情绪的异常变化，应当尽快通过正规渠道进行诊断。

　　3、敏感多疑：

　　对什么事都非常敏感，把周围的一些平常之事和他联系起来，认为是针对他的。如别人在交谈，认为是在议论他;别人偶而看他一眼，认为是不怀好意。有的甚至认为广播、电视、报纸的内容都和他有关，察言观色，注意别人的一举一动，有的认为有人要害他，不敢喝水、吃饭、睡觉，有的认为爱人对他不忠从而进行跟踪调查等。

　　4、性格改变：

　　原来活泼开朗、热情好客的人，变得沉默少语，独自呆坐似在思考问题，不与人交往;一向干净利索的人变得不修边幅、生活懒散、纪律松弛、做事注意力不集中;原来循规蹈距的人变得经常迟到、早退、无故旷工、工作马虎，对批评满不在乎;原来勤俭节省的人，变得挥霍浪费，本来很有兴趣的事物也不感兴趣等。出现这种症状，必须尽快通过专业诊断确定是否为精神分裂症，避免延误治疗，带来更严重的后果。

　　精神分裂症是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，也是最严重的精神疾病之一。

　　精神分裂症应该如何护理呢?

　　①尊重、理解、接纳、关心、支持、帮助患者;

　　②正确认识疾病，支持患者积极治疗、尽早治疗和长期维持治疗，以达到长期的病情稳定;

　　③促使他们积极参加社会性活动，以期减少或防止发生残疾。在此过程中，对患者多给予鼓励、肯定，根据患者的能力，与患者一起制定切实可行的目标，不能操之过急;

　　④学习疾病知识和治疗知识，帮助患者观察病情，及时应对病情变化，采取正确的应对策略，避免对自己和他人造成伤害;

　　⑤对于患者偏离正常的怪异想法、行为和幻觉等病态表现，通过治疗解决，避免强行争辩和校正，激怒患者或引起患者反感。

　　武汉专家提醒：怎样知道自己是不是被精神分裂症所侵害了?在日常大家还是要多加注意，给自己的生活留下张力，通过上述的介绍，能帮助大家发现病情，如还想了解更多您可以直接点击我们的专家在线，我们会一一详细为您解答。