这些你不知道的安眠药副作用

　　安眠药不为人知的副作用。失眠虽非严重疾病，但对于失眠者来说却是一种折磨人的苦恼。对于经常性失眠者来说就必须靠安眠药来帮助睡眠。但迄今为止尚无一种安眠药可称为“理想安眠药品”(即无副作用的安眠药)。

　　各类安眠药常见的不良反应包括有嗜睡、疲乏、过敏( 变态) 反应、血液系统反应、急性中毒反应、呼吸或心血管系统反应以及成瘾外。还常常出现以下一些表现：

　　1.运动不协调

　　人做各种动作， 必须由小脑协调各条肌肉一起进行。但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难。但在正常剂量下，程度不会太严重，而且停药后会慢慢恢复正常。

　　2.记忆力受影响

　　有些人在服用安眠药第二天起床后， 对于前一天做过的事记忆模糊。尤其是强效的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆。

　　3.出现失控行为与梦游

　　生活中， 总有些不如意的事需要压抑在心底。但有的安眠药会减弱心理压抑的力量， 结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来。因此有些人在服药之后， 会生气、激动起来;有些人会无意识地四处行走， 拿东西、搬东西， 甚至到外面购物， 严重者还会做出一些过激的行为， 诸如当众脱衣服等等， 事后则不记得这段经历。
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　　4.骨骼肌过度松弛

　　安眠药会抑制脊神经， 让肌肉放松， 产生中枢性肌松作用。人们会觉得全身软绵绵的， 一点力气也没有， 没办法工作。这对于长期肌肉过度紧绷的人来讲， 也许不是坏事。但对于老年人， 可能就会让他在起床时不小心跌倒， 万一摔伤了头部， 问题就大了。

　　5.性功能受影响

　　有报告显示， 强力的安眠药会造成性功能障碍。如三环类抗抑郁药可引起阳痿、性欲减退。但这都是可恢复的， 不会造成器官永久性的障碍。

　　6.肠胃道不适

　　佐匹克隆，可能造成眩晕、恶心、呕吐与腹泻的不良反应。而有的安眠药有抗多巴胺的作用， 导致锥体外系副作用，有急性肌张力失调、帕金森氏症状、静坐不能等。此外， 也可能造成泌乳素上升， 女人可能因此月经中止， 男人可能有乳汁产生，男女性欲下降等。

　　失眠吃安眠药并非治疗失眠的正确方法，安眠药只能暂时改善失眠症状并不能彻底的治愈失眠，并且长期吃药容易产生依赖性和耐药性，对人体有很大的伤害。下面由成都棕南精神疾病研究院专家李文俊专家为大家推出的疗法：“成都棕南脑平衡绿色疗法”疗法