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女性经常失眠有什么危害

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2016-04-15 10:00    在线预约

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简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

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  女性经常失眠有什么危害?在日常的生活中,引发女性晚上失眠的原因主要是个人的工作,或者是因为金钱问题,还有就是女性的情感问题等,女性失眠一般表现为上床30分粥仍不能睡着或者是晚上做梦很多。那么女性经常失眠有什么危害呢?

  成都棕南医院专家陈美南讲解:女性经常失眠有什么危害?
 

女性经常失眠有什么危害
 

  1.女性晚上总失眠会导致个人体质下降。睡眠是人体器官进行休整的一个过程,长期失眠使患者个器官得不到正常休息,削弱人的体质,引发各种急慢性疾病,如高血压、糖尿病、胃肠道疾病等。

  2.女性晚上总失眠会出现精神障碍的问题,初期会出现精神萎靡不振、烦躁、注意力不集中,进而影响认知功能。严重者会引发抑郁症,甚至出现自杀的倾向。

  3.女性晚上总失眠会导致女性更容易衰老。经常失眠的女性皮肤会失去光泽,出现黑眼圈眼袋下垂,看上去面容憔悴,比实际年龄大很多。失眠阻碍人各项生理机能的正常休息,从而加速生理的衰老。

  4.女性晚上总失眠会导致女性容易肥胖。经常晚上失眠会造成身体产生功能性亢进,从而导致身体出现肥胖。据调查,失眠女性中肥胖者占30%左右。

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  温馨提示:女性经常失眠有什么危害?现在大家已经认识到女性出现晚上失眠的问题,危害极大,女性出现晚上失眠,会加速身体衰老,会导致人体肥胖,会导致个人出现精神障碍,会导致身体素质下降等。如果您还有什么问题想要咨询了解,都可以点击在线专家咨询。


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关键词:危害  女性经常失眠  
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