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失眠会对女性造成哪些危害呢

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2016-03-23 10:23    在线预约

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简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

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  失眠会对女性造成哪些危害呢?女性失眠的人数多大于男性,很多女性都会受到失眠困扰。失眠严重危害我们的身体健康,也会造成心理方面不良情绪的出现,如失眠会引起我们的焦虑、抑郁情绪。下面就介绍下,失眠对女性的危害主要有哪些?

  失眠会对女性造成哪些危害呢?
 

失眠会对女性造成哪些危害呢
 

  一、皮肤变差。女性出现了失眠的现象,先受到影响的就是皮肤。女性特有的生理特点,导致女性需要更多的睡眠来维持美好的容颜,然而事实上,女性更容易被失眠困扰,这样,会导致女性脸上的皮肤苍白暗沉、肤色暗淡、无光。

  二、容易患有身体疾病。人们受到了失眠的影响,还有可能会诱发其它疾病的发生。如果长期失眠,那么很多疾病比如高血压、糖尿病、冠心病、脑溢血等疾病便会趁虚而入。另外更为严重的是,女性如果长期失眠,皮肤迅速老化,内分泌严重失调,会导致乳腺癌的产生。

  三、产生焦虑、抑郁情绪。晚上失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣等情绪活动功能异常症状,有些女性的情绪变得非常暴躁,而这些症状又会加剧晚上失眠,如此恶性循环,愈演愈烈。

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  友情提示:以上就是“失眠会对女性造成哪些危害呢“的有关介绍。睡觉是较好的美容,所以,爱美的女性朋友更应该关注自己的睡眠健康。专家提醒,保持一个乐观、豁达的心态,遇事不要钻牛角尖,对预防失眠非常有效。如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询。


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关键词:失眠危害  
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