简介:★中华医学会精神病专委会委员 ★成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]
成都哪家医院治疗神经衰弱管用?成都精神病院-成都棕南精神医院治疗神经衰弱研究中心专家介绍到,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。那么,精神衰弱患者能通过哪些锻炼方法来减轻自己的病情呢?
成都哪家医院治疗神经衰弱管用?成都精神病院-成都棕南精神医院——治理神经内科较好的医院
成都棕南精神医院作为一家专注于神经内科科研的医院,同时也是一家以“高治愈率”而闻名的精神疾病专业医院。响应上级部门卫生建设事业,加强医疗防治基础深化改革的号召,在国家卫生部门的大力支持下,致力于帮助人们解决疾病困扰开展精神疾病诊疗工作。
成都精神病院-成都棕南精神医院治疗神经衰弱研究中心专家据多年的临床经验,为大家列举出了以下几点:
☆、精神衰弱患者的自我按摩法:
如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用鸣天鼓手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。
☆、精神衰弱患者要散步和旅行:
根据实验研究,神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里),有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验,散步后精神较振作,心情较舒畅。
☆、其它运动:
情绪较差、精神萎靡不振的患者适宜于进行提高情绪的游戏或运动,如乒乓球、篮球、划船、跳绳、踢键子等,也宜于在户外做轻量劳动。
☆、精神衰弱患者可以冷水浴:
冷水的刺激有助于强壮神经系统,增强体质。因此,神经衰弱患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身,经过一段时间锻炼,习惯以后改用冷水擦身,较后用冷水冲洗或淋浴,每次30秒到1分钟左右;从夏天起可以参加游泳,如能坚持到秋冬,效果更大。
成都精神病院-成都棕南精神医院治疗神经衰弱研究中心专家才用疗法“脑平衡绿色治疗体系”已成功治愈上万神经衰弱患者。
成都棕南精神疾病研究院专家在神经衰弱的治疗上,采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”:生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法,五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统,疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识,解开问题症结,将传统中医与现代医学有机结合,从根本上调理精气神通达和合,从而达到治疗的目的。
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