如何治疗抑郁症 成都棕南专家解析

　　如何治疗抑郁症?抑郁症的危害非常大，根据成都精神病医院-成都棕南精神疾病研究院的调查显示，我国每年28.7万人自杀死亡，200万人自杀未遂，其中多数是抑郁症病人。媒体常提到的着名经理、作家、节目主持人、艺人，正在学习的大、中、小学的高材生等都在受抑郁症的侵扰，很多人较后都选着了自杀。不过，患者朋友们也不必过于担心，抑郁症并非不治之症，只要谨遵医嘱，患者积极配合治疗，是完全可以治愈的。今天我们就一起来了解下抑郁症怎么办?有哪些治疗方法呢?
 

　　◆药物治疗
 

　　1)中药：
 

　　采用养心安神、补益心脾、滋补肝肾等法则。着名的中药方剂有：柴胡疏肝散、丹栀逍遥散、甘麦大枣汤等。
 

　　2)西药：
 

　　常用的有阿米替林、麦普替林、氟西汀、赛乐特、兰释、郁洛复、博乐欣、怡诺思、瑞美隆等。安全性低，患者易出现多种副作用，例如氟西汀较易引起失眠，米氮平(瑞美隆)可引起明显的嗜睡。治疗不全面，仅能从生理上进行改变，无法改善患者的主观体验;疗程长，且患者易对药物产生依赖性，难以摆脱药物。
 

　　3、物理治疗
 

　　成都棕南精神疾病研究院专家在抑郁症的治疗上，采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”：生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法，五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统，疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识，解开问题症结，将传统中医与现代医学有机结合，从根本上调理精气神通达和合，从而达到治疗的目的。
 

　　◆心理治疗
 

　　对于抑郁症的治疗，先重要的是心理治疗，因为大部分的抑郁都来自心病，目前对于心理治疗，分为多种，主要有)认知行为疗法、人际关系疗法、森田疗法、接受与投入疗法 、精神动力疗法、家庭疗法、支持性治疗、心理教育等疗法，但需要注意的是心理疗法治疗抑郁症不能作为主疗法，彻底治疗抑郁症，尤其是对于较为严重的忧郁症患者，在治疗过程中心理疗法只能直到辅助作用。
 

　　◆其它方法
 

　　比如，替代性疗法，从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括意向引导、瑜伽、催眠、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。运动疗法，运动锻炼能够促进心理健康，改善不良情绪。通过体育锻炼可缓解心理焦虑和紧张程度，在身体活动中可使个体产生运动流畅体验和跑步高潮的愉快心境。加强体育锻炼和社交活动，对抑郁症有治疗作用，且疗效不亚于药物治疗。
 

　　成都精神病医院-成都棕南精神疾病研究院温馨提示：以上治疗方法仅为辅助疗法，不能彻底根治抑郁，轻度抑郁症患者可通过以上方法进行缓解治疗，但较为严重的抑郁症患者应及时选择正规治疗，以免病情加重。