生活中几种常见病因很容易导致抑郁

　　生活中几种常见病因很容易导致抑郁!每个人对抑郁症都很熟悉，至少，每个人都知道抑郁症是一种严重的疾病，很多患上抑郁症的人都选择了自杀，知道患上抑郁症会让人产生悲观厌世的情绪，但大家不知道的是，抑郁症的原因有哪些? 很少有人知道到底是因为什么会让人患上抑郁症，在今天的文章中，将为您介绍抑郁症的病因有哪些。

　　生活中几种常见病因很容易导致抑郁!

　　一、遗传因素：遗传在抑郁性神经症中起一定作用。在患者的家族中，患情感性神经障碍的比率明显高于普通人群，有人格障碍、自杀等情况及患神经症的比率也较高。

　　二、人格特征：抑郁性神经症患者的性格有些共同特点表现为：缺乏自信和自尊，对他人过分依赖和自我强求，不开朗，好思虑，多愁善感、软弱等。

　　三、心理因素：不愉快的境遇常是促发因素，约30%患者在病前6个月内可查到明显诱因，患者对这类诱因常给予负性认知评价，引起“失落感”。

　　四、生物节律变化：主要表现就是相位偏移，大多为相位前移，即生理节律的峰值时间提早，抑郁症病人眼快动睡眠埋伏期缩短(即前移)，有人以为可视为抑郁症的生物学指标，具有结论意义。

　　生活中几种常见病因很容易导致抑郁!相信大家看过了上面所讲到的这些内容后，对于抑郁症的相关病因都清楚了吧。想必大家也看得出来，患上抑郁症虽然也有一定遗传的原因，但是更多的是好心理和人格因素，所以大家想要预防抑郁症就要学会保持一个好的心情。