总是心烦睡不好是失眠的症状吗

　　总是心烦睡不好是失眠的症状吗?这是很多人想知道的问题，有些人问到，总是心烦睡不好是失眠的症状吗?成都棕南医院的专家指出，心烦睡不好是失眠的症状，主要和当代人工作压力大，情绪不好有关。下面就由的专家为大家介绍下，失眠的症状有哪些?

　　失眠的症状有哪些：

　　1、难以入睡，很多人躺在床上翻来覆去睡不着，严重者会出现彻夜难眠的情况。这是一种失眠的症状。

　　2、缺乏睡眠的真实感，虽然能够酣然入睡，但醒后却坚信自己没有睡着。

　　3、当患者患有失眠抑郁症是，时常会感到咽喉和胸部紧缩感、没有食欲、便秘、头疼、以及胃肠症状等症状。

　　4、睡眠浅，容易做梦，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点准醒，醒后难以入睡;还有病人经常做噩梦，惊醒后再也不敢入睡。

　　5、失眠抑郁患者在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。白天会出现精力不充沛，思维能力不够清晰，容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等比较常见的失眠抑郁症的症状。

　　了解失眠的症状对于我们有效的预防和治疗失眠有很大的帮助。成都棕南医院的专家表示，如果出现以上症状，应当及时到医院进行检查。另外，专家建议，目前治疗失眠的方法很多，但是能够标本兼治并且对患者无毒副作用的方法还是选用中医疗法配合心理治疗为较好。

　　总是心烦睡不好是失眠的症状吗?成都棕南医院温馨提醒：如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚，或者还有其他疑问，您可以直接点击成都棕南医院精神的在线咨询医生，医院专业咨询医生会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!医院专家团队对治疗精神病都积累丰富的临床经验，借康复患者之间的口碑传递，声名远播，患者纷纷前来就诊。成都棕南医院精神是您的较佳选择，更多相关知识，您可以咨询在线医生!