成都治疗失眠医院哪儿好

　　成都治疗失眠医院哪儿好?失眠并不是如大家所想的那样，全是因为压力过大所导致的。其实在日常生活中引起失眠的原因是有很多的，如：卧室的环境、心理素质、疾病等都可能引起失眠，下面成都棕南精神病专科医院专家为大家分析下，失眠的常见原因。
 

　　【成都治疗失眠医院哪儿好?成都棕南精神病专科医院】
 

　　成都棕南精神疾病研究院现由四川省心理卫生学会秘书长、成都市司法精神疾病鉴定专家、中华医学会精神病专委会委员、原成都市第四人民医院副院长、精神科主任医师李文俊担任院长。特邀原成都军区总医院神经内科主任、主任医师杨仕佰任专家组组长。医院现有员工近200人。汇集了大批国内外脑科学、心理学、精神学、中医学等领域的顶尖专家教授，其中高级职称10人，精神科、神经内科专家15位，数名专家享有国内外医界泰斗称号。同时，成都棕南精神疾病研究院加强对外交流，定期邀请华西医科大学、成都中医药大学、成都军区总医院、四川省社科院著名精神疾病专家、心理学及社会学专家到院会诊、坐诊、举办心理讲座进行心理疏导，并达成长期技术学术交流与合作协议，为成都棕南精神疾病研究院提供权威的技术支持，以确保医院医疗技术上的优势。
 

　　医院设有脑功能检测室、心理CT室、心理咨询中心、经颅磁物理治疗中心、心理减压治疗中心、酒精依赖治疗中心、中医科、精神科、心理门诊，全力打造特色化、专业化、现代化、国际化的专科品牌医院，对各类精神疾病的治愈率高居西南各医院榜。
 

　　【成都治疗失眠医院哪儿好?造成失眠的原因】
 

　　◆生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。
 

　　◆环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。较新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。
 

　　◆精神刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。
 

　　◆生活习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
 

　　◆情绪因素：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
 

　　◆心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
 

　　◆药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
 

　　成都治疗失眠医院哪儿好?成都棕南精神病专科医院温馨提示：对于失眠我们要相当重视，在平时要养成良好的生活及睡眠习惯，避免失眠的产生。而对于长期失眠的患者应及早的进行治疗，避免因失眠给自己带来更大的伤害。