成都棕南医院-神经内科作为成都市精神疾病诊疗中心,巨资引进美国新一代BNT脑神经递质检测仪,据悉,这是医界超越CT、核磁共振的脑部检测设备,3分钟定量检测10种脑神经递质,BNT综合诊疗失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、头痛等精神障碍,1-3天见效、1疗程基本康复。健康热线:028-66002120,咨询QQ:2261613125
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诱发失眠产生的原因有哪些

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2016-07-08 11:04    在线预约

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李文俊 主任

简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

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  诱发失眠产生的原因有哪些?失眠是很常见的,给患者带来的危害是很大的,不但给患者的工作和生活带来影响,也给家庭带来很大的负担。成都棕南医院的专家指出:患者不是入睡困难就是睡眠质量很差,睡一会就醒,所以这是很常见的现象,但是很多的人对失眠却不重视,就随便吃一些辅助睡眠的药,这样根本解决不了问题,要针对病因治疗,那么诱发失眠产生的原因有哪些?

  1、心理因素:

  心理因素一直都是造成人失眠等一些问题的直接的因素。比如人情绪的紧张、焦虑不安、抑郁、家庭负担及各种压力等都会给人的心理造成很大的压力,引起心理的紧张等从而使人失眠。

  2、生活习惯:

  一些不良的生活习惯,也很容易导致人患有失眠。比如:不规律的睡眠时间,睡前的饮食,睡前饮用含咖啡因、浓茶等一些提神容易让人兴奋的饮料会使人易失眠、就寝时间不规律或轮班工作等。

  3、环境因素:

  比如在睡眠环境中的噪音,一些不喜欢的气味,光照的强弱,这些环境的改变会引起人的失眠,另外床铺太软或太硬,室内温度太高或太低,蚊、蝇叮咬等,这些都会给人的睡眠造成阻碍。

  4、生理因素:

  一些生理作用,躯体的疾病也会引起人产生睡眠问题。如睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐,患有关节炎、痛经、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。

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  温馨提示:上述是成都棕南医院的专家对于“诱发失眠产生的原因有哪些”做的相关介绍,希望通过上述专家的介绍能够给大家带来一定的帮助。专家表示,了解了疾病的患病因素之后,就要及时的治疗,在治疗上,一定要选择一家正规的医院,及时的进行有效的治疗。


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