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严重失眠的出现会带来什么危害

文章来源:成都精神病医院     更新时间:2016-03-07 10:43    在线预约

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简介:中华医学会精神病专委会委员 成都棕南医院精神科院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)副院长、中华医学会精神病专委会委员、四川...[详细]

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  严重失眠的出现会带来什么危害?在平时的生活中,很多人对于失眠都是一种忽视的态度,因为失眠问题,并不是什么需要找医生打针治疗的问题,因为导致各类失眠问题持续发展,渐渐的形成严重失眠的问题。那么严重失眠的出现会带来什么危害?就请成都棕南医院专家详细的介绍一下。

  严重失眠的出现会带来什么危害:

  严重失眠危害一、严重失眠会损害身体的健康:睡眠其实就是一种人体阴阳交替的现象,其规律要与自然界太阳的升降出入相一致。早上太阳初起,人就从睡眠状态下苏醒过来,随着太阳光热的隆盛,这是人体的阳气从阴分出来的过程;而随着午后太阳光热的衰减,人体阳气也逐渐走下坡路,到了夜晚阳光消失,人体阳气潜藏,就进入睡眠状态,这是人体阳气回到阴分的过程。

  严重失眠危害二、严重失眠会影响患者的心理健康:睡眠对于人的身心健康是极为重要的。但是,现实生活中有很多人,由于种种原因而导致长期睡眠不足,进而引发一系列与睡眠有关的疾病,如神经衰弱等,长期睡眠不足会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。

  严重失眠危害三、严重失眠会阻碍青少年身体发育:一般来说,中学生每天应睡8~9小时,成年人每天需睡7~8个小时。在提高睡眠质量方面,应该注重子午觉,即在晚23时至凌晨1时和中午11时至下午13时这两个时间段应保持睡眠状态。睡眠对于人的身心健康极为重要,长期睡眠不足不仅会严重降低生活质量,还会引发一系列的疾病,会影响青少年的身高发育等,影响青少年的终生。

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  成都棕南医院专家在精神疾病的治疗上,采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”:生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法,五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统,疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识,解开问题症结,将传统中医与现代医学有机结合,从根本上调理精气神通达和合,从而达到治疗的目的。

  温馨提示:严重失眠的出现会带来什么危害?以上就是关于严重失眠的介绍,专家介绍,在生活中,人们出现严重失眠的问题不及时进行治疗,很容易会导致身体易患多种疾病,会诱发各类精神疾病的出现,会影响青少年的身体发育,降低生活的品质等。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题,都可以点击在线专家,祝您健康。


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关键词:严重失眠危害  
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